Priznajmo si: ni presenetljivo, da je merilnik telesne pripravljenosti močan dodatek k vsakemu režimu vadbe ali spremljanju zdravja in ni vam treba zlomiti denarja, da bi ga imeli. Čeprav se mnogim merilci dejavnosti morda zdijo nepotreben pripomoček, so dejansko bistven pripomoček, da ostanete disciplinirani in predani svojim ciljem glede telesne pripravljenosti in zdravja. To je razlog, zakaj so priljubljeni med fitnes navdušenci in športniki po vsem svetu.
Če ste na trgu za sledilnike dejavnosti in fitnes sledilnike, je treba upoštevati nekaj pomembnih funkcij. Najboljši merilniki telesne pripravljenosti so običajno opremljeni z najnovejšimi tehnološkimi funkcijami, kot so športni načini, GPS, merilnik srčnega utripa, senzor Sp02, sledenje spanja in dobrega počutja. Da ne omenjam, mora biti združljiv z več napravami in platformami za lažjo sinhronizacijo podatkov.
Amazfit Band 7
Sledilnik telesne pripravljenosti Amazfit Band 7 ima vedno vklopljen zaslon, da je zaslon pripravljen za ogled ne glede na svetlobne pogoje. Zaslon je zelo velik, meri 1,47 inča, na njem so prikazane vse pomembne informacije, ne da bi morali nenehno listati po njem. Ta fitnes sledilnik, opremljen z baterijo 232 mAh, omogoča do 18 dni aktivne uporabe, tako da vam ni treba skrbeti, da bi se izklopil sredi vaše dejavnosti.
Prihaja s širokim naborom uporabnih funkcij, vključno z nadzorom kamere, vremensko napovedjo, budilko in uro ter obvestili o dohodnih klicih in sporočilih za optimalno udobje. Model ima 120 športnih načinov, inteligentno prepoznavanje 4 športov in omogoča ogled specializiranih podatkov, kot so absorpcija kisika, učinek vadbe in obremenitev pri vadbi po vadbi.
Fitbit Charge 5
Fitbit Charge 5 vam lahko pomaga optimizirati vašo vadbeno rutino z vključeno funkcijo dnevnega ocenjevanja telesne pripravljenosti. Senzor EDA, ki se nahaja na zapestju, zagotavlja dnevne rezultate obvladovanja stresa s podrobnimi informacijami o odzivu telesa na stres in kako izboljšati stanje.
Komplet vključuje nadzorno ploščo z zdravstvenimi meritvami, ki vam pomaga slediti spremembam temperature kože, variabilnosti srčnega utripa, SpO2 in več, tako da imate informacije, ki jih potrebujete za upravljanje svojega dobrega počutja. 20 vadbenih načinov, primernih za vadbo moči, tek in jahanje ter nastavitev osebnih ciljev za vzdrževanje ciljnega območja srčnega utripa.
Minute aktivnosti in 24-urni merilnik srčnega utripa vam omogočata spremljanje porabljenih kalorij in optimizacijo vadbe, da dosežete želeno stopnjo intenzivnosti. Vsi vaši dosežki in statistika so prikazani na svetlejšem barvnem zaslonu na dotik, ki je lahko berljiv pri kateri koli svetlobi.
Fitbit Sense
Opremljen z aplikacijo za skeniranje EDA, lahko Fitbit Sense zazna elektrodermalno aktivnost, ki kaže na odziv vašega telesa na stres, kar vam pove, ali naj telovadite ali se osredotočite na okrevanje. Ima vgrajen senzor temperature kože, ki vam pomaga spremljati spremembe temperature.
Merilnik srčnega utripa vam omogoča, da ocenite svoj srčni utrip pri atrijski fibrilaciji in to preprosto delite s svojim zdravnikom. Obstajajo opozorila o nizkem in visokem srčnem utripu, ki vas opozorijo, ko je vaš srčni utrip pod ali nad povprečjem, da lahko pravilno ukrepate. Ta merilnik telesne pripravljenosti napaja zmogljiva baterija, ki lahko zdrži do 6 dni ali več, odvisno od tega, kako ga uporabljate. Baterija ima tehnologijo hitre menjave, tako da je pripravljena za uporabo po polnjenju v samo 12 minutah.
0
