Kje se začne bojna pot mojstra borbe z roko v roki? Ne, ne od postavljanja strela, študija tehnik ali celo ogrevanja. Pot se začne s pravilnim zlaganjem kimona in zavezovanjem pasu, kar je tema tega članka.
Pas je pomemben del kimona. Njegovo drugo ime je obi. Ko se izvaja sprejem, preprečuje, da bi se jopič odprl. Njegova barva določa položaj lastnika v svetu boja z roko v roko.
Če je tehnika zavezovanja pasu nepravilna, bo jakna nenehno "odletela" in se razprla, kar bo povzročilo nevšečnosti in pripombe trenerja.
Pomembno! Izberite pas, ki vam ustreza. Dolžina se lahko spreminja od 2 do 3,2 metra.
Dve metodi po korakih: kako zavezati pas na kimono
Obstajata dve najpogostejši metodi vezanja. So univerzalni in se uporabljajo poleg boja z roko v karateju, judu, jiu-jitsu in sambu.
Prvi način:
- Najprej določimo sredino in obi raztegnemo vzdolž pasu tik nad popkom;
- Ovijemo okoli pasu tako, da pridejo konci naprej. Držite konca z obema rokama ob straneh;
- Levi rob gleda navzdol, desni pa je najprej narisan pod njim, nato pod trakom na trebuhu. Dobimo zanko, ki ni zategnjena do konca;
- Levi konec potegnemo skozi nastalo zanko in jo čim bolj zategnemo. Glavna stvar je, da mora biti vozel raven.
Drugi način:
- Vzemite konec pasu na ravni pasu. Izberite dolžino tega kratkega konca, ki vam ustreza (30–40 cm);
- Z dolgim robom naredite dva obrata okoli telesa. Plasti so postavljene strogo drug na drugega;
- Z zunanjim zgornjim delom poberemo dve plasti na trebuhu od spodaj;
- Ponovimo preostale korake po prvi metodi.
Pomembno! Razlika med metodama je le v načinih obkrožanja pasu, vozel pa ostaja nespremenjen.
Koristni nasveti
Pri zavezovanju se prepričajte, da je kimono varno pritrjen in da vas noben del ne ovira pri gibanju. V nasprotnem primeru lahko pomanjkljivosti v obliki vplivajo na izvajanje tehnik.
Ko naredite dva obrata obi okoli telesa in ga zavežete, bodite pozorni na dolžino koncev - ne sme presegati 30 cm.
Pomembno! Pravilnost vozla se preveri na naslednji način: konci bodo pod robom jakne, vendar nad nivojem kolen.
Če je pas kupljen za otroke, izberite mehkejši kot za odraslega, sicer ga ne bo mogel sam zavezati.
To je osnovni podatek, ki ga morate poznati pri izbiri pasu. Razpravljali smo o glavnih metodah vezave. Z določeno spretnostjo bo celoten postopek trajal približno eno minuto. Plodno usposabljanje in uspeh v športnih dosežkih!
0
