Vsaka druga odrasla oseba se sooča z bolečino v križu. Pomaga pri lajšanju bolečin posebni pasovi. Njihovo redno nošenje ne le preprečuje bolezni hrbta, ampak služi tudi kot zanesljiv preventivni ukrep.
Kateri pas je bolje izbrati za bolečine v križu?
Obstaja več vrst, ki se razlikujejo po stopnji togost, material in oblika okvirja.
Magnetni pas - steznik ali širok trak z zaponkami iz elastana, najlona ali polivinilklorida. Poleg fiksirnega materiala vsebuje majhne magnete, ki pomagajo izboljšati prekrvavitev, zmanjšajo vnetje in povečajo obrambo telesa. Izdelek odpravlja nelagodje v spodnjem delu hrbta, pomaga izboljšati delovanje prebavnega sistema in normalizira ritem spanja.
Magnetni pas iz turmalina — izdelek iz magnetov in zdravilnih kristalov turmalina. Okvir je izdelan iz blaga, ki vsebuje vlakna "tekočega turmalina".Učinkovito lajša bolečine v hrbtu, izboljšuje spanec, ščiti pred stresom in pomaga izboljšati splošno stanje človeškega telesa.
Grelni pas iz naravne volne, pa tudi iz umetnih materialov. Zmanjšuje bolečine v križu, pospešuje razgradnjo maščob v predelu trebuha, spodbuja hujšanje.
Zdravilni pas je pogosto element delovne obleke za ljudi, ki veliko časa preživijo na mrazu. Zdravniki pravijo, da nima kontraindikacij. Pred začetkom uporabe posvetovanje z zdravnikom ni potrebno.
Grelni pasovi: kaj so?
Večina zdravnikov priporoča mehke grelne pasove iz kamelje, pasje, ovčje volne ali sintetičnih tkanin - neoprena ali elastana - za nego spodnjega dela hrbta.
- Pas iz kamelje volne velja za hipoalergeno. Odbija prah, ne elektrificira, odpravlja statično napetost, zagotavlja odlično toploto, pomaga pri odpravljanju bolečin v križu. Rahlo ščemenje ščetin ustvari masažni učinek na koži. Lanolin, ki ga najdemo v volni, pomaga izboljšati kožo.
- Ortopedski izdelki iz pasje dlake Dobro segrejejo. So pa bodičasti in hrapavi ter niso primerni za ljudi z občutljivo kožo. Druga pomanjkljivost je njihov specifičen vonj, ki marsikomu ni všeč.
- Ovčja volna Ima zračnost, grelni, masažni učinek, je zanesljiv pomočnik v boju proti bolečinam v hrbtu in njihovem preprečevanju.
- Pas iz neoprena in elastana - nepredušno. Pomagajo odstraniti mlečno kislino, lajšajo bolečine v mišicah in tudi pospešijo proces izgube teže.
Grelne modele je treba nositi čez dan, enakomerno razporejene po spodnjem delu hrbta.Med spanjem je treba zdravilo odstraniti, da preprečite stagnacijo krvi v tkivih.
Kateri pas je najpogosteje predpisan za radikulitis?
Pri radikulitisu je treba hrbet ogreti, pa tudi hrbtenico dodatno učvrstiti. V takih primerih se pogosto uporablja izdelki proti radikulitisu iz pasje, kamelje, ovčje volne, jakovega in jazbečevega krzna ter magnetni izdelki. Odlična izbira bi bil ortopedski pas, sestavljen iz mešanice volne, bombaža, lateksa in poliestrskih vlaken, ki krepijo strukturo.
Pri nakupu pasu proti radikulitisu se morate zanesti na izbiro svojega zdravnika. Samo usposobljen strokovnjak bo izbral pravo različico terapevtskega pasu in dal tudi priporočila za pravilno uporabo.
0
