Kako pravilno nositi nedrček?

O tem, ali ste izbrali in nosite pravi nedrček zase, lahko sklepate le tako, da ga nosite po vseh pravilih. Zdi se, da je to tako težko, da je treba tej temi posvetiti cel članek? Vsaka ženska se vsako jutro v nekaj sekundah spopade s to preprosto manipulacijo. Če ste prepričani, da o tem že vse veste in ne potrebujete nasvetov, potem je smiselno, da se prepričate, da imate prav, tako da preprosto preberete gradivo, pripravljeno za vas.

Kako obleči nedrček - navodila po korakih

1. Prilagodite dolžino trakov, ki vam ustreza, začenši od položaja njihove največje dolžine;
2. Rahlo se nagnite naprej, naramnice položite čez ramena, prsi previdno položite v košarice, z roko poravnajte stran in dno prsi;
3. Po tem poravnajte zgornji del tkiva mlečne žleze, tako da v skodelicah ne ostanejo praznine;
4. Zapnite modrček zadaj v najbolj skrajni, ohlapni položaj. Če se zaradi kljukic na hrbtu težko zapnete, lahko modrček oblečete tako, da ga obrnete naprej, vendar morate odstraniti naramnice.. Vendar ta metoda ni povsem priročna in prispeva tudi k hitremu raztezanju elastične tkanine trakov;
5. z roko poravnajte celotno površino steznika spredaj in zadaj, preverite, ali je kakšen nepravilno prilegajoč ali zvit del;
6. Prepričajte se, da so naramnice potrebne dolžine, po potrebi odstranite modrček in ga po nastavitvi naramnic ponovno nadenite.

Pomembno! Ko se stranski elastični deli nedrčka raztezajo, spremenite položaj, da zapenjate zanke bližje levi polovici. Skrajni položaj zaponke je signal, da bo modrček kmalu treba zamenjati z novim izdelkom.

Nedrček z zaponko spredaj se nosi drugače:

• položite trakove na ramena;
• postavite skodelice pod prsi na obeh straneh, pritrdite nedrček;
• Nekoliko nagnite naprej, prilagodite nameščene mlečne žleze znotraj v skladu z zgornjimi priporočili;
• če so naramnice prevelike, odstranite izdelek, prilagodite njihovo dolžino in nato ponovno oblecite nedrček.

Kako veste, ali je vaš modrček pravilno oblečen?

Prepričani smo, da pri oblačenju nedrčka največji pomen pripisujete glavnim dejanjem:

• zelo previdno poravnajte prsi in jih položite v skodelice;
• poskrbite, da bo pas (spodnji del) ob telesu in tvoril ravno črto.
• Pomembno! Upoštevanje teh osnovnih pravil vam bo olajšalo nadevanje in nošenje nedrčka.

Če nosite dobro izbran nedrček, lahko ugotovite, ali je pravilno nošen, po naslednjih točkah:

1. dojke ne lezejo iz košaric in ne visijo nad njimi, v sami skodelici pa ne ostane nobena praznina, nikjer ne tvori gub;
2. kosti izdelka se nahajajo strogo pod prsmi, tkivo mlečnih žlez ni vidno niti od strani niti od spodaj in je popolnoma nameščeno v skodelici;
3. trakovi se ne zarežejo v mehka tkiva rame, ne puščajo sledi, so maksimalno zategnjeni, ne odletijo, med ramo in trakom se prosto prilegata največ dva prsta;
4. zadnji del izdelka z zaponko ne pritiska in ne zareže v telo ali ne visi prosto;
5. Pas nedrčka se tesno prilega, vendar ne stiska in ne povzroča nelagodja, kar vam omogoča prosto gibanje in dihanje. Pas, ki se dvigne ali se ne oprime telesa, signalizira nepravilno prileganje in nepravilno izbran model.. V idealnem primeru mora biti linija pasu vzporedna s tlemi tako spredaj kot zadaj;
6. dojke so usmerjene rahlo navzgor, bradavičke so nameščene v sredini košarice, koža spodnjega dela prsi in kožno tkivo pod prsmi se nikjer ne dotikata;
7. z nenadnimi gibi ali dvigovanjem rok navzgor prsi ne "poskočijo" iz steznika.

Kako ga nositi, da bo udobno?

Nedrček je izbran tako, da podpira prsi in poudarja lepoto in milino tega dela ženskega telesa. Naj bo prijatelj, ki oprsje objema v nežnem, a varnem objemu. Stiskanje, rezanje v telo in pordelost mehkih tkiv so nesprejemljivi. To pomeni, da je bil vaš tovariš napačno izbran in ga je treba zamenjati.

Pomembno! Dvakrat na teden morate modrček zamenjati s svežim. To je eden od korakov za ohranjanje mlečnih žlez čistih in s tem zdravih.

Nekatere druge manifestacije so tudi neprijetne:

• trakovi, ki nenehno zdrsnejo ali se zvijajo;
• zvite kosti;
• oprsje, ki skoči iz skodelic.

Vse zgoraj navedeno je signal za izbiro drugega steznika. To je zelo pomembno, ker Skladnost z normami in načeli izbire pravega modela bo pomagala ohraniti zdravje ženske brez tveganja za razvoj mastopatije, ki lahko v nekaterih primerih povzroči nastanek tumorjev.