Kako pogosto bi morali zamenjati spodnje perilo?

Spodnje perilo pride v stik z najbolj občutljivimi deli našega telesa. Tudi če izvajate dobro higieno, ga je treba redno menjati. Vendar vsi ne poznajo pravil nošenja in kako pogosto menjati spodnje perilo. Ta članek naj bi pomagal razumeti to težavo.

Kako pogosto bi morali zamenjati spodnje perilo in zakaj?

Strokovnjaki pravijo, da je treba moške in ženske spodnjice menjati vsak dan. Ženske nedrčke menjajo vsake 2-3 dni. Pogostost menjave spodnjega perila neposredno vpliva na vaše zdravje.

• V vročem obdobju je zaradi prekomernega potenja priporočljivo pogosteje menjati spodnje perilo.
• Če vaše delo vključuje pogosto telesno aktivnost, morate higienske postopke izvajati dvakrat na dan.
• Umazano perilo lahko povzroči draženje kože in celo razjede. To je posledica bakterij, ki se razmnožujejo na umazanih spodnjicah.
• Spodnjice menjamo po vsakem tuširanju/kopanju.
• Ljudje, ki trpijo zaradi prekomernega znojenja, so v nevarnosti, da dobijo bakterijsko okužbo. Kot veste, je vlažno okolje ugodno za širjenje škodljivih mikroorganizmov.
• Pomanjkanje intimne higiene je preobremenjeno z razvojem kandidiaze pri ženskah in moških.
• Pri pranju ne pozabite izbrati načina dvojnega izpiranja (ali drugega podobnega, odvisno od modela pralnega stroja). Če delci prahu ostanejo na tkanini, lahko povzročijo draženje in srbenje kože.

Kako pogosto menjate spodnje perilo - statistika

Številne raziskave domačih in tujih strokovnjakov kažejo, da so ženske bolj skrbne glede higiene kot moški. Ni zaman, da na to temo obstaja "bradata" šala o treh stopnjah kontaminacije moških nogavic.

Raziskava, ki jo je izvedel ugledni britanski tabloid Daily Mail, je pokazala, da poročeni moški pogosteje menjajo spodnje perilo, samski pa redkeje. Približno 80 % anketiranih vsak dan zamenja spodnjice. Približno 15 % anketirancev pošlje oblačila v pranje šele, ko se na njih pojavi vidna umazanija.

Domači raziskovalci so anketirali tudi med našimi moškimi. Rezultati so pokazali, da le 40 % anketirancev dnevno menja spodnje perilo, približno tretjina anketirancev to počne enkrat na 2-3 dni, enkrat na 1-2 tedna – 10 %. Še redkeje to počne vsak peti vprašani.

REFERENCA! Statistični podatki tudi kažejo, da samski ruski moški, tako kot angleški moški, manjkrat menjajo spodnje hlače in nogavice kot poročeni moški.

Razlike v higieni med moškimi in ženskami

Kot veste, ima žensko telo nekaj posebnosti. Natančneje, prisotnost kritičnih dni. V tem obdobju je treba upoštevati posebno higieno.

• Ginekologi priporočajo nakup ločenih spodnjic za menstruacijo. Običajno temne barve, da se na njih ne vidijo madeži.
• Za pranje je priporočljivo uporabljati posebne izdelke z nevtralnim pH.Ženskam je na splošno prepovedano umivanje z običajnim milom, ker ima škodljiv učinek na mikrofloro intimnih mest.
• Ženskam in moškim je priporočljivo izvajati osebne higienske postopke dvakrat na dan.
• Moški bi se morali naučiti izbrati pravo spodnje perilo zase. Priporočljivo je nositi široke bombažne spodnjice, tako imenovane “družinske hlače”. Niso najbolj estetski, vendar nikjer ne pritiskajo in ne prispevajo k pregrevanju genitalij.

Če opazite neprijetne simptome (srbenje, plenični izpuščaj itd.), se takoj posvetujte z zdravnikom. Samozdravljenje je nevarno.