Ne bom neutemeljena, če rečem, da problem drgnjenja na stegnih poznajo vse ženske z okroglo postavo. Zaradi njih se poletje pogosto spremeni v pravo nočno moro. Po vsakem sprehodu so dekleta več dni prisiljena hoditi v naramnici in se trudijo, da ne poškodujejo rane. Vendar pa obstaja veliko načinov, kako se izogniti drgnjenju in o njih vam bom povedal danes.
Zapiranje bokov
Očiten nasvet je, da nosite kavbojke ali kratke hlače. Vendar še zdaleč ni najbolj učinkovit in priročen. V vročem vremenu so takšne obleke pravi mučilni instrument! Vendar pa obstaja še nekaj drugih možnosti.
Prvič, pod obleko lahko oblečete pantalone ali kratke kolesarske hlače, po možnosti telesne barve. Ne bojte se, da bodo drugi videli ta kos spodnjega perila. In na splošno pod dolgo obleko ne bo nič opazno. Hkrati brez drgnjenja, bolečine ali krvavih ran.

@Alisa
Drugič, na Zahodu so za ženske, ki ne marajo nositi debelega spodnjega perila v vročini, izumili tako imenovane "bandelettes". To so posebni elastični trakovi, ki se namestijo na problematična področja in pritrdijo kot nogavice. Oni:
- Za razliko od kolesarskih hlač ne drsijo navzdol.
- Izdelane so iz tankih materialov, zato poleti v njih ne bo vroče.
- Izgledajo elegantno - čipkasto blago izgleda lepo in celo zapeljivo.

@AliceDot
Negujemo kožo
Če v vročini ne želite nositi ničesar odvečnega, lahko stegna negujete s kozmetiko. Za to obstajajo celo posebna sredstva. Zadoščali pa bodo navadni geli, ki jih prodajajo skoraj v vsaki lekarni.
Univerzalno zdravilo je otroško milo. Kožo morate le malo zmočiti in obrisati z milom. Občutno zmanjša trenje pri hoji. Poleg tega so izdelki za otroke sestavljeni iz hipoalergenih sestavin, zato je metoda primerna tudi za tiste s problematično kožo.

@Priporočam
Pri kozmetiki za dojenčke si lahko izposodite tudi posebno kremo za plenice. Primeren je razvpiti "Bepanten", ki pomaga pri draženju in pleničnem izpuščaju. Zamenjal bo trenje z drsenjem in lajšal stalne bolečine. Res je, da stroški takšnega izdelka ne bodo zadovoljili denarnice. Nazadnje, če ne želite kupovati drage otroške kozmetike, vam bo na pomoč priskočil puder.

@Priporočam
Prav tako lahko koristna zdravila za odrasle:
- Trden deodorant. Dobro pomaga tudi v hudi vročini. Ne pušča sledi na oblačilih. Poleg tega daje dolgotrajen občutek svežine in odpravlja neprijeten vonj med nogami.
- Kokosovo olje. Na koži ustvari poseben film, ki ščiti pred drgnjenjem. Spodbuja hitro celjenje obstoječih ran. Vendar le malo ljudi ve, da lahko močno izsuši kožo.
- Cinkovo mazilo. Čudežno zdravilo vsebuje 90 % vazelina. Pomaga preprečiti trenje kolkov. Cink bo izsušil obstoječa vnetja in pospešil hitro celjenje ran.
Poskrbimo za oblačila
Vzrok za močno drgnjenje je lahko ne le prekomerna teža, ampak tudi nepravilno izbrani predmeti. Preozko spodnje perilo bo verjetno povzročilo obilno potenje, kar bo prispevalo k drgnjenju. Enako velja za oblačila, ki ne pristajajo. V tem primeru se odrgnine pojavijo tik pod mednožjem. Opustiti je treba tudi trde tkanine in jih nadomestiti z mehkejšimi in tanjšimi.