Težko je verjeti, toda najpreprostejša silikonska zapestnica lahko korenito spremeni človekovo življenje. Vse kar morate storiti je kupite zapestnico ali jo naredite sami in sledite pravilom, ki si jih je izmislil en duhovnik. Ideja je preprosta do nespodobnosti, a hkrati povsem spremeni življenjsko razpoloženje udeleženca, ki se odloči za eksperiment.
Kaj je bistvo projekta?
Vse se je začelo leta 2006. Nato je duhovnik Will Bowen predlagal, naj ljudje na zapestju nosijo preprosto vijolično silikonsko zapestnico. Nenavaden okras je pomenil, da je oseba naslednjih 21 dni živela brez pritožb., jokanje in negativne misli.
Pravila so izjemno enostavna in jasna. Če eksperimentator tega ni zdržal in je še vedno kršil pravila pozitivnega razmišljanja, je zapestnico zamenjal z drugo roko in odštevanje dni se je začelo znova.
Kako deluje?
Do danes je idejo podprlo na milijone ljudi v več kot 100 državah. Bistvo ideje je preprosto - državljan se nenehno pritožuje, ogovarja in kritizira. Zaradi tega je mišljenje redno osredotočeno na negativno.To vodi do izgube moči, prevzetosti z negativnimi čustvi in depresije.
Z enodnevnim nošenjem zapestnice na eni roki udeleženec akcije popolnoma spremeni svoj pogled na svet. Njegove misli se spremenijo, pojavi se pozitiven odnos, želim dajati nasmehe in videti okoli sebe samo dobre stvari. To vpliva na vsa področja človekovega življenja, zdaj je srečen in sistematično spreminja svoje življenje na bolje.
Skrivnost učinkovitosti metode
Po mnenju strokovnjakov so si ljudje, ki so se odločili za eksperiment, spremenili življenje. In to se zgodi iz več razlogov:
- Razpoloženje. Od trenutka, ko se zjutraj zbudiš, človek ve, da ne sme razmišljati ali govoriti negativno. Pameten način, da se temu izognete, je, da začnete okoli sebe videti pozitivno.
- Samokontrola. Zdaj udeleženec eksperimenta ve, da je treba besede in misli skrbno spremljati. Vsak dan bo poglabljal vaše zavedanje razmišljanja.
- Novo o sebi. Eksperiment vam omogoča, da vidite in slišite sebe. To je pomembno za vse.
Recimo takoj, da je poskus težak, zlasti za ljudi, ki k temu pristopijo odgovorno in ne bodo lagali sami sebi. Nekaj časa ne bo lahko, a zapestnica bo postala dolgočasna. Potem je tu še lovljenje negativnosti v razmišljanju in »vrženje v smeti«.