Vsak, ki trenira sambo, potrebuje partnerja, s katerim lahko vadi udarce, tehnike, mete in druge akcije. Najboljša možnost v tej situaciji bi bila lutka. Seveda ga je mogoče kupiti v trgovini, vendar to praviloma zahteva znatne finančne stroške. Najbolje je, da to storite sami, pri čemer upoštevate potrebne lastnosti in nianse.
Kako naj izgleda sambo maneken?
Preden začnete izdelovati figuro, se morate odločiti o njeni obliki, dimenzijah in uporabljenem materialu. Obstaja več glavnih vrst:
- Enonožni – omogoča vadbo metov;
- Dvonožni – optimalen za vadbo nizkih drž, podaje nog in držanja;
- Dvoročno - omogoča urjenje bolečih tehnik in vseh vrst prijemov. Primer takšnega projektila je prikazan na fotografiji
Če ste pozorni na material, strokovnjaki priporočajo uporabo gosto in dokaj trpežne tkanine za ustvarjanje lutke.
Najboljša možnost bi bila tenda ali pravega usnja. Pomembno vlogo imajo tudi niti.Biti morajo zelo trpežni, a hkrati vzdržati dinamične obremenitve. Kot polnilo lahko uporabite polnilni poliester ali gumijaste drobtine. Ta material bo dal figuri dovolj elastičnosti in ohranil svojo obliko že vrsto let.
Ko so določeni osnovni parametri trenažerja, preostane le še iskanje optimalne višine in teže. To je zelo enostavno narediti. Ko pride v bojni položaj, se športnik rahlo upogne, kar pomeni, da mora biti za udoben trening višina figure 15 cm nižja od njegove. Kar zadeva maso izstrelka, je za njeno določitev potrebno vzeti težo športnika in jo razdeliti na polovico. Če sledite tem preprostim pravilom, lahko ustvarite resnično optimalnega partnerja za trening.
Sam postopek izdelave figure ni zelo zapleten. Pri izdelavi vzorca lahko uporabite svoje dimenzije ali pa za pomoč prosite koga od prijateljev. Edina stvar, ki jo je treba upoštevati pri odgovoru na vprašanje, kako narediti sambo lutko, je gostota uporabljene tkanine. Namreč dejstvo, da ni vsak šivalni stroj sposoben šivati na pravem usnju ali platnenem blagu.
Strokovnjaki svetujejo, da v ta namen uporabite stare stroje, proizvedene v času obstoja ZSSR. Druga možnost je ročno šivanje blaga. V tem primeru je priporočljivo, da vnaprej pridobite več debelih igel in naprstnik.
1
