Higienske zahteve za čevlje

Za čevlje veljajo higienske zahteve, tako da so čim bolj udobni, odporni proti obrabi in ne škodujejo zdravju. Seznam teh pogojev boste našli v našem članku.

Higienske zahteve za čevlje

Udobni čevlji so pomemben sestavni del ne le lepe hoje, ampak tudi zdravih stopal. Izpolnjevati mora higienske zahteve za preprečevanje mehanskih obremenitev, mokre ali izpostavljenosti mrazu.

Skladnost s sezono, delovnimi pogoji in vremenom

Skratka torej čevlji morajo ustrezati prostoru, kjer jih nosite, vremenskim razmeram in letnemu času. Glede na kraj dela je treba nositi tiste modele, ki bodo primerni in v skladu s sprejetim kodeksom oblačenja. Toda predpogoji so mehkoba, elastičnost, lahkotnost in moč čevljev. Moralo bi biti udobno za nošenje.

Pozimi je najbolje, da se odločite za usnjene izdelke s krzneno podlogo. Priporočljivo je izbrati debel podplat.Poleti je priporočljivo nositi lahke in odprte čevlje, ki bodo dobro prezračevali. Če je podnebje zelo vroče, izberite modele z debelimi podplati. To je potrebno, da preprečite pregrevanje stopal. Priporočeni material je tekstil, vendar bo zadostoval vsak, ki ima visoko zračnost.

Zgornja moč in lahkotnost

Lahki modeli so odlična možnost za pomlad, poletje in zgodnjo jesen. Bolje je kupiti top z dobrim prezračevanjem iz lahkih materialov.. Izberite podplat med:

• EVA, ki ima dobro absorpcijo udarcev;
• tunit, ki ima dobro trdnost in lahkotnost.

Toplotna zaščita podplata

Podplat je tisto, na kar morate biti najprej pozorni, saj nam prav zaradi njega čevlji služijo dolgo časa.. Njegova pomembna lastnost je toplotna zaščita. Vredno je razmisliti o materialih, iz katerih je izdelan, in na njihovi podlagi izbrati:

• iz poliuretana;
• iz termoplastičnega elastomera;
• iz termoplastične gume.

Odlična možnost so škornji iz klobučevine, zlasti v hudih zmrzali. Dobro ščitijo pred mrazom in malo tehtajo, vendar sčasoma lahko deformirajo stopalo zaradi omejene gibljivosti.

Ustrezni pogoji temperature in vlažnosti

Najboljša izbira so usnjeni izdelki. Usnje je samo po sebi naravna membrana, zato bodo vaše noge v takšnih čevljih dobro dihale. Modeli ohranjajo ravnovesje temperature in vlage, vendar zahtevajo stalno nego.

Vredno zapomniti! V nobenem čevlju se noge ne smejo potiti. Biti morajo topli, vendar ne vroči.

Neprepustnost za vodo in vlago

Da bi se izognili bolezni, je pomembno, da imate noge vedno tople. V hladnem in mokrem vremenu je to težko, zato bodite pozorni na čevlje z naslednjimi podplati:

• iz polivinilklorida;
• termoplastična guma.

Posebno pozornost naj bodo na te modele ribiči, delavci v mesno-mlečni industriji in drugih podobnih panogah.

Pomembno! Čevlji iz lesa ali vezanega lesa so slaba možnost.

Odpornost na deformacije

Da bodo vaši čevlji zdržali čim dlje, je najbolje, da se odločite za izdelke iz naravnih materialov. Podplat je osnova izdelka, zato bodite pozorni tudi nanj. Priporočljiv je TPU ali termoplastični elastomer.

Skladnost z velikostmi

Da bi se izognili motnjam krvnega obtoka in gibljivosti sklepov, je treba nositi čevlje, ki so nekoliko večji od prvotne velikosti.

Pretesni in ozki modeli so kontraindicirani, saj lahko povzročijo deformacijo.. Priporočljivo je, da kupite izdelke, ki so 10–15 mm daljši in širši od stopala. Poveča se v času pubertete - pri deklicah pri 11-12 letih, pri dečkih pri 13-14 letih. V tem obdobju je pomembno, da pogosteje menjate čevlje. Toda pri 15–16 letih pri dekletih in 17–18 letih pri fantih stopalo preneha rasti in velikost se stabilizira.

Desna peta

Četudi čevlji niso namenjeni ven, mora biti s petami. V njegovi odsotnosti bo težko premikati stopalo med gibanjem, kar bo povzročilo hitro utrujenost mišic.

Druga pomanjkljivost izdelkov brez pete (pa tudi tistih, ki so enostavno preohlapni) je povečano tveganje za nastanek ploskih stopal (stopalni lok se zmanjša ali popolnoma izgine). To je preobremenjeno s poslabšanjem drže, kar posledično vodi do deformacij hrbtenice. V možganih se pojavijo majhne krvavitve, ki povzročajo glavobole in izgubo moči.

Zato Otroku ne smete kupovati ali nositi čevljev brez pete, v prepričanju, da je to bolje za zdravje.Poleg oslabljene blažilne funkcije stopala se lahko pojavijo tudi druge bolezni.

Če je otrok mlajši od 6 let, je dovoljena višina pete 0,8 cm, v starosti 6-10 let - 1-2 cm, za starejše šolarje pa 2-3 cm.

Pomembno! Pri starosti 17–18 let dovoljena višina pete ne sme presegati 4 cm, sicer obstaja tveganje za zdravje zaradi dejstva, da se težišče telesa premakne naprej, kar moti pravilno hojo. Zaradi tega postane hoja otežena (zaradi pomanjkanja stabilnosti), mišice postanejo zelo napete, prsti na nogah pa stisnjeni v prste. Zaradi tega se del stopala poveča in zgosti, prsti se deformirajo, nohti pa se vraščajo.

Tudi odraslim iz istih razlogov ni priporočljivo nositi visokih pet.

Kakšne so posledice kršitve pravil?

Če nosite neudobne čevlje iz nizkokakovostnih materialov, je deformacija stopala neizogibna. Seznam posledic:

• pojav žuljev, modric;
• deformacija mehkih delov stopala, po kateri se spremeni struktura kosti;
• vraščeni nohti;
• motnje krvnega obtoka;
• povečano potenje stopal;
• ploska stopala.

Pomembno! Zaradi motenega krvnega obtoka se temperatura nog zniža. Posledica je nevarnost prehladov.

Tankosti zahtev za otroške čevlje

Otroška stopala nenehno rastejo, zato bodite pozorni na dodatne podrobnosti, da se izognete deformacijam stopal:

• v primerjavi s stopalom mora biti dolžina vložka 10 mm daljša;
• stabilen petni števec je pomemben pogoj za zagotavljanje stabilnosti pete;
• preprosto pritrjevanje, ki ga je enostavno nastaviti;
• Najbolje je, da se odločite za naravne materiale;
• nizke pete, tako da je obremenitev enakomerno porazdeljena;
• potrebno je modelirati vložek v vodoravni in navpični ravnini.

Bodite prepričani, da nosite ne le lepe, ampak tudi udobne čevlje. Tako lahko podaljšate življenjsko dobo izbranega modela in ohranite svoje zdravje!