Podpora za lok v čevljih - kaj je to?

Opora za nart v ortopedskih čevljih za ploska stopala je pomemben element. S to patologijo velika obremenitev pade na hrbtenico. Opora stopalnega loka pomaga pravilno razporediti obremenitev in fiksirati stopalni lok v pravilnem položaju.. Toda ali je ta element potreben v običajnih čevljih in ali je vredno plačati zanj? In kar je najpomembneje, ali so čevlji brez opore za nart škodljivi, kakšne posledice lahko povzroči njegova odsotnost in kako jih pravilno izbrati? Preberite več o tej in drugih funkcijah podpore za nart.

Malo o strukturi čevljev

Da bi popolnoma razumeli, kaj je ta element, morate dobro razumeti strukturo čevlja. Pravzaprav tukaj ni vse tako preprosto. Čevelj ima 22 delov, spodnji in zgornji del. Vsak del ima zunanje, notranje in vmesne elemente.

Ne bomo se dolgo zadrževali na zgornjem delu, saj v tej zadevi ni glavni. To je vse, kar je nad podplatom. Opora za nart se nahaja spodaj.Zunanji elementi vključujejo podplat, peto, peto, rob in zunanji podplat.

Referenca! Zunanji podplat je oblikovan kot prstni del podplata in je pritrjen na tekalno površino. Potreben za zaščito pred obrabo. Rob je glavni del pritrditve spodnjega dela čevlja.

Notranji elementi vključujejo glavni in vložek. Glavni vložek je iz usnja, vložek iz kartona ali kombinacije teh materialov. Vložek služi estetiki in udobju, popolnoma ponavlja obliko glavnega vložka.

In končno, vmesni elementi:

• opora za nart – pritrjena med glavnim vložkom in podplatom;
• oblazinjenje - zapolni praznino pod glavnim vložkom;
• tesnilo - nameščeno med podlago in podplatom, potrebno za povečanje lastnosti toplotne zaščite;
• podloga - med medvlogi in podplatom.

Kakšen element je opora za nart?

Nartna opora ali blazinica je izbočen del vložka ali ločena blazinica za čevlje. Nameščen v prednjem, srednjem ali zadnjem delu stopala, podpira stopalni lok in enakomerno porazdeli obremenitev pri hoji.. Druga funkcija je ohranjanje dimenzijske stabilnosti podplata, kar je še posebej pomembno pri deformaciji stopala.

Obstajata dve vrsti opore za nart: ločen element in tisti, ki je vlit v notranji podplat. Prodamo ločene opore za nart za želeni del čevlja, gotove čevlje z vgrajenim steblom ali ortopedske vložke.

Pomembno! Napačno je ortopedski vložek imenovati nart. To je samo njegov štrleči del.

Iz česa je narejeno?

Elementi se razlikujejo ne le po lokaciji in namenu - različni so tudi materiali:

• usnje, usnje;
• pluta;
• kovina;
• plastika;
• gel ali silikon;
• drevo;
• steklena vlakna.

Gel blazinice se prodajajo ločeno ali skupaj z vložkom.Redko najdemo v konfekcijskih čevljih. Zanj se pogosto uporablja kovinska ali plastična plošča, ukrivljena v obliki loka in prekrita z usnjem.

Funkcije podpore loka v čevljih

Zasnovan je tako, da podpira stopalo in zmanjšuje obremenitev hrbtenice in sklepov. Nekatere vrste opornikov za nart so izdelane iz elastičnega materiala. Pri ploskih stopalih podpira stopalni lok in pomaga oblikovati vzdolžni lok. Kovinske plošče poleg podpore stopalu podaljšajo življenjsko dobo čevljev z zmanjšanjem njihove deformacije. Zato bo cena za takšne čevlje višja kot za čevlje brez pete, ki se bodo hitro obrabili in zahtevali nakup novih.

Vrste ločnih nosilcev

Najpogostejši tip je kovinska plošča, ukrivljena v obliki loka.. Pritrjena je med podplatom in glavnim vložkom, prevlečena z usnjem ali usnjem. Obstajajo usnjene, plutaste ali plastične blazinice.

Gel blazinica je primerna za odprte čevlje. Na vložek je pritrjen s prozorno silikonsko ploščico in ostane neviden. Te blazinice so na voljo za peto, prednji del in srednji del stopala. Pomagajo porazdeliti obremenitev in olajšajo udarce pri hoji, kar je še posebej pomembno pri čevljih z visoko peto.

Če gel blazinice ne delujejo, lahko poskusite opora za nart z elastičnim trakom. Res je, da ni primeren za odprte čevlje ali sandale. Sestavljen je iz mehke podloge in elastičnega traku, ki se sklene v krog. Opora za nart se namesti na nogo tako, da je blazinica na stopalu, elastika pa jo pritrdi okoli noge.

Referenca! Ortopedski vložki imajo tudi podporo za lok. Praviloma je to zbijanje v enem od delov podplata - zadaj, spredaj, sredino.

Kako izbrati prave čevlje s podporo za lok?

Izbira čevljev s podporo za lok je odvisna od njegovega namena.Za zdravo, anatomsko pravilno nogo so izbrani čevlji z ortopedskim vložkom za preprečevanje - VP-1 in VP-6. VP-1 ima tesnilo za notranji vzdolžni lok, VP-6 pa ima oblogo za prečni in notranji lok. Obe možnosti se uporabljata za vzdrževanje pravilne oblike stopala. Uporabno pri težkih in stalnih obremenitvah sklepov nog - za športnike, frizerje, prodajalce, nosečnice in ljudi s prekomerno telesno težo..

Pomembno! Obstajajo deformacije hallux valgus in varus. Pri valgusnem stopalu se stopalo ukrivi navznoter, pri varusnem stopalu pa navzven. Varusna deformacija se imenuje plosko stopalo, valgus pa plosko stopalo.

Za hallux valgus se uporabljajo čevlji z vložki VP-2 in VP-5. VP-2 je opremljen z oporo za nart za petni del stopala, medtem ko ima VP-5 tako za peto kot za prednji del stopala.

Kot je navedeno zgoraj, Pomemben vidik pri izbiri čevljev s petami je njihov namen. In če potrebujete preventivni par, si ga lahko izberete sami. Glavna stvar je, da se velikost popolnoma prilega in da se opora za lok prilega desnemu delu stopala. Toda za katero koli vrsto deformacije le zdravnik predpiše vložke in so izdelani posamično iz odlitka stopala.

Zakaj je opora za lok tako pomembna pri otroških čevljih?

Pete v čevljih za otroke so ločena in sporna tema. Kaj potrebno je za patologijo ali poškodbo noge, vsi vejo. Veliko bolj zapletena je situacija s tako imenovanimi preventivnimi ločnimi nosilci. Tu so mnenja ortopedov deljena. Nekateri menijo, da je treba kupiti ortopedske vložke za zdravega otroka kot preventivo za ploska stopala. Obstajajo ortopedi, ki menijo, da je uporaba vložka z oporo za lok pomembna že od prvih korakov. To je razloženo z dejstvom, da je podpora za nart:

• podpira vzdolžne in prečne stopalne loke;
• zmanjša obremenitev krhke otroške hrbtenice;
• preprečuje bolezni, povezane z deformacijo stopal;
• oblikuje talilno obliko stopala z značilnim lokom;
• olajša hojo in poveča stabilnost.

Drugi strokovnjaki so kategorično proti temu pristopu. To pojasnjujejo z dejstvom, da lahko nošenje čevljev z obokanimi tesnili pri zdravem stopalu do 7–9 let povzroči vzdolžne ravne noge.. To se lahko zgodi zaradi dejstva, da mišice, ki imajo stalno togo podporo, atrofirajo in prenehajo opravljati svojo funkcijo.

Slavni pediater Evgeny Olegovich Komarovsky je skeptičen do nosilcev lokov v otroških čevljih. Pravi, da ta element nikakor ne vpliva na oblikovanje stopala, tako kot rokavice ne tvorijo rok in klobuk ne oblikuje glave.

Referenca! Rodimo se s ploskim stopalom in imamo maščobno blazinico, ki deluje kot tele. Šele v starosti 7-9 let se otrokovo stopalo popolnoma razvije in postane podobno stopalu odraslega. Nato je dovoljena uporaba ortopedskih vložkov kot preventivni ukrep. Vendar mora biti nart pri takih izdelkih nizek in mehak.

Kako se ortopedski oporniki borijo proti ravnim stopalom?

Pomembno je razlikovati supinator od pronatorja. Drugi se uporablja za korekcijo prečne ploskosti stopal, natančneje za podporo sprednjega dela stopala ali prečnega loka. Za zdravljenje vzdolžnega ploskega stopala se uporablja opora za nart. Podpira vzdolžni lok vzdolž notranjega sredinskega roba ali predela pete.

Pomembno! Popolnoma ozdraviti ploska stopala in povrniti stopalo v anatomsko pravilno obliko je mogoče šele v otroštvu, ko se kostni in mišično-vezni aparat šele oblikujeta.

Ploskih stopal pri odraslih ni mogoče popolnoma pozdraviti. Vse kosti in mišice so že oblikovane, kar pomeni, da bo možno le lajšati simptome in zaustaviti nadaljnjo deformacijo. Zato potrebujete ortopedski vložek s podlogo. Fiksira normalen položaj stopala in deluje kot amortizer, kar je pomembno za mišično-skeletni sistem.

Indikacije in kontraindikacije za ortopedske nartne opore

Ortopedska opora za stopalni lok je indicirana pri spremembi oblike stopala in veliki obremenitvi sklepov nog. Odrasli in otroci brez ravnih stopal potrebujejo ta element le med obremenitvami – ukvarjanje s športom, delo na nogah, prekomerna telesna teža. Moralo bi biti preventivno - VP-1, VP-6. Za zdrave ljudi so trdi, visoki kraki kontraindicirani v vsakodnevnih čevljih.

Če je oblika stopala nenormalna ali obstaja bolezen mišično-skeletnega sistema, so indicirani ortopedski vložki. Ne morete jih izbrati sami. Najprej jih predpiše ortoped, nato pa se na podlagi odlitka stopala osebe izdela vložek s steblom zahtevane togosti, višine in lokacije.

Kaj je narobe s čevlji brez opore?

Na splošno ti čevlji ni slabo z zdravim mišično-skeletnim sistemom. Otroškim sklepom in stopalom omogoča normalen razvoj, pri odraslih pa ne deformira stopal. Če pa pride do motenj, prekomerne teže ali velike obremenitve nog, brez opore za nart ne gre. V nasprotnem primeru so bolečine in deformacije stopal zagotovljene.

Za otroke je najpomembnejša prisotnost mehke, nizke podpore v športnih čevljih. Prosimo, upoštevajte - ne v supergah za vsakodnevno nošenje, ampak pri igranju športa ali telesne vzgoje. Omilil bo udarce pri teku in skakanju ter zaščitil otroka pred poškodbami. Za zdravega otroka so čevlji brez kraka primerni za vsak dan in s tem ni nič narobe.