Kompresijska oblačila so v zadnjih letih vse bolj priljubljena. Znana je ne le med športniki. Nosijo ga tudi tisti, ki preprosto vodijo aktiven življenjski slog ali imajo določene zdravstvene težave. Zakaj potrebujete kompresijska oblačila in kako jih pravilno izbrati?
Glavne funkcije kompresijskih oblačil
Kompresijska oblačila ni le modni trend v športni industriji, ampak tudi učinkovito orodje. Uporablja se tako za izboljšanje atletske zmogljivosti kot tudi v medicinske namene. Toda zakaj je tako poseben in kako lahko pomaga? Oglejmo si glavne možnosti:
- Vzdrževanje mišic. Kompresijska oblačila zagotavljajo enakomeren pritisk na mišice, kar pomaga zmanjšati vibracije mišičnih vlaken med vadbo. To pomaga zmanjšati utrujenost in zmanjša tveganje za poškodbe.
- Stimulacija krvnega obtoka. Stiskanje pospeši vračanje venske krvi v srce, kar izboljša splošno cirkulacijo.To lahko pomaga pri hitrem okrevanju po intenzivni telesni aktivnosti.
- termoregulacija. Številna kompresijska oblačila so narejena iz materialov, ki pomagajo pri odvajanju vlage in ohranjanju optimalne telesne temperature.
Zakaj potrebujemo kompresijska oblačila v medicini?
V medicinske namene se kompresijski izdelki pogosto uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje krčnih žil, tromboze in drugih žilnih bolezni. Pomagajo izboljšati venski odtok, preprečujejo stagnacijo krvi in nastajanje krvnih strdkov.
Kako izbrati pravo kompresijsko oblačilo:
- Določite svoj cilj: Če potrebujete športna oblačila, izberite modele, ki so zasnovani za vaš tip aktivnosti. Za medicinske namene je bolje, da se posvetujete z zdravnikom.
- Stopnja stiskanja: Glede na to, za kaj potrebujete kompresijsko oblačilo, izberite želeno stopnjo kompresije - lahka, srednja ali visoka.
- Material: Odločite se za materiale, ki dihajo in se hitro sušijo, še posebej, če nameravate nositi oblačila med vadbo.
- Velikost: pravilna velikost je izjemno pomembna. Oblačila ne smejo biti preozka, da ne motijo krvnega obtoka, vendar tudi ne preohlapna, da zagotavljajo potreben pritisk.
Ruske znamke kompresijskih oblačil
Na ruskem trgu obstajajo različne znamke kompresijskih oblačil, ki ponujajo kakovostne in učinkovite rešitve tako za športnike kot za tiste, ki potrebujejo medicinsko kompresijo. Nekateri od njih so pridobili široko prepoznavnost in zaupanje med potrošniki.
Lestvica najboljših:
- Tonus Elast je eno vodilnih na ruskem trgu, specializirano za proizvodnjo medicinskih kompresijskih izdelkov, kot so nogavice, nogavice in dokolenke.
- ORTO je še ena znana ruska blagovna znamka, ki ponuja široko paleto medicinskih kompresijskih izdelkov.
- Intex – podjetje proizvaja kompresijske nogavice, rokavčke in druge izdelke, ki pomagajo pri krčnih žilah, limfedemu in drugih boleznih.
- Venoteks je blagovna znamka, specializirana za izdelavo kompresijskih oblačil za preprečevanje in zdravljenje venskih bolezni.
- Trajno – Čeprav so glavni poudarek blagovne znamke nogavice, ponujajo tudi linijo kompresijskih izdelkov.
Pri izbiri kompresijskih oblačil ruskih blagovnih znamk bodite pozorni na predvideni namen izdelka (športni ali medicinski), pa tudi na stopnjo kompresije, ki ustreza vašim potrebam. Za pravilno izbiro je vedno priporočljivo posvetovanje s strokovnjakom pred nakupom.
Kdo ne sme nositi kompresijskih oblačil?
Kompresijska oblačila kljub vsem svojim prednostim niso primerna za vsakogar. Obstajajo določena stanja in bolezni, pri katerih lahko nošenje takšnih oblačil povzroči škodo ali poslabša stanje:
- Periferna nevropatija ali senzorična okvara. Ljudje s temi boleznimi morda ne čutijo pritiska ali trenja, kar lahko povzroči poškodbo kože.
- Resna arterijska bolezen, kot je ateroskleroza ali periferna arterijska bolezen. Kompresijska oblačila lahko pri teh bolnikih poslabšajo težave s krvnim obtokom.
Zaključek
Kompresijska oblačila so močno orodje za tiste, ki želijo izboljšati svojo športno zmogljivost, hitreje okrevati po vadbi ali zdraviti določena zdravstvena stanja.Glavna stvar je, da se pravilno odločite in razumete, zakaj so kompresijska oblačila potrebna v vašem primeru.
0
