Kako določiti velikost vratarskih rokavic?

Vratarjeva oprema mora odlično absorbirati udarce. V nasprotnem primeru vratar ne le ne bo mogel normalno igrati, ampak se bo med igro tudi huje poškodoval. Poleg tega stopnja zaščite ni vedno neposredno odvisna od materiala in prisotnosti dodatnih vložkov. Zelo pomembno vlogo ima stopnja prileganja in skladnost para z dejansko velikostjo športnikove roke. Naučiti se pravilno določiti velikost je prvi korak k zmagi na nogometnem igrišču.

Kakšne naj bodo vratarske rokavice?

Profesionalni ali preprosto izkušeni igralci imajo več kot en par. Za trening imajo več enostavnih funkcionalnih, a vzdržljivih izdelkov, prilagojenih različnim vrstam podlag in vremenskim razmeram. Rokavice za pomembne tekme in treninge so veliko bolj zapletene v smislu “polnjenja” in so tudi veliko dražje od trening rokavic. Športniki z njimi ravnajo zelo previdno.

Idealna oprema za vratarja izpolnjuje naslednje kriterije:

• ne moti "dela" rok, ne zmanjšuje njihove prožnosti in spretnosti;
• olajša odsev in zajemanje meča;
• ublaži silo udarca;
• ščiti prste pred poškodbami;
• ščiti roko in zapestja pred poškodbami;
• dobro pritrjen na roko;
• ne povzroča draženja;
• ne poveča znojenja;
• upošteva vrsto podlage igralnega polja (vrednost lastnosti se pokaže, ko igralec pade in drsi po površini).

Pomembno! Za delo v telovadnici morate kupiti rokavice z prezračevalnimi luknjami ali vložki. Še več, slabša ko je tehnika igranja igre, boljši je treba razviti prezračevalni sistem opreme.

Večino naštetih lastnosti lahko najdete samo v rokavicah pravilne velikosti. pri čemer Univerzalno pravilo, po katerem naj se vratarjev glavni igralni pripomoček prilega koži in dobesedno postane vratarjeva druga koža, ne deluje pri vseh. Nekateri športniki imajo raje rokavice, ki so nekoliko ohlapnejše. Drugim je všeč bolj tesno.

Z drugimi besedami, klasična priporočila je treba upoštevati le na začetku vaše igričarske poti, ko še niste bili sposobni določiti zahtev za rokavice iz osebnih izkušenj. Pa še takrat samo ob nakupu izdelkov določenega kroja. Nekateri modeli so običajno zelo ohlapni.

Kako izbrati velikost rokavic?

Pri pomerjanju bodite pozorni na dolžino prstov. Blazinice in nohtni del se ne smejo nasloniti na stene rokavice. Če se to zgodi, je velikost napačna.

Izbira reza

Vratarske rokavice so sestavljene iz dveh ključnih delov: dlani in hrbta. Pogosto so zaradi različnih funkcij in nalog izdelani iz različnih materialov.Če želite natančno določiti, kateri material in kroj sta potrebna, preučite vse možnosti na trgu.

Pomembno! Upoštevajte debelino svoje dlani. Mehka dlan slabo absorbira, gosta dlan slabše občuti žogo. Optimalna debelina stene za igralce, ki nimajo večjih izzivov, je 3–4 mm.

Koristne opombe in pojasnila o kroju:

• dizajn rokavic mora ustrezati igralni površini, vremenu in profesionalni ravni športnika;
• šivi so lahko notranji ali zunanji;
• če so plošče prišite v prostore za prste, potem ima model visoke zaščitne lastnosti in vam omogoča, da ujamete in vrnete žoge, vržene z veliko silo, brez posledic za zdravje;
• rokavice z visoko zaščito se običajno uporabljajo pri treningu, manj pogosto pri igrah;
• modele z visoko zaščito (opremljene s plastičnimi vložki) je treba kupiti za 0,5-1 velikost večjo od standardne velikosti;
• klasične ali ravno krojene rokavice vsebujejo 1 plast pene, imajo zunanje šive, so pravokotne oblike in se ob pravilni izbiri nekoliko ohlapno prilegajo;
• Zasnova konturnih rokavic se imenuje valjana zaradi zelo tesnega prileganja roki, velike kontaktne površine z žogo in šivov, ki sledijo konturam prstov;
• pri šivanju nazaj so šivi skriti;
• rokavice z obrnjenim krojem običajno izberejo vratarke in vratarji z majhnimi rokami;
• hibridne združujejo lastnosti več vrst rokavic;
• običajno hibridni imajo hkrati značilnosti para konture in ploščatega tipa ali konture in reversa.

Pomembno! Če izberete rokavice z oznako »Negative«, svoji dejanski velikosti dodajte 0,5.

"Pravilni" prijem

Zanesljiv dlančni del omogoča vratarju, da sprosti svoj igralni potencial in mu zagotavlja tudi ustrezno raven varnosti. Ta stran rokavice se šteje za dobro, če:

• ne zmanjša spretnosti prstov in prožnosti dlani;
• dobro drži žogo;
• Odlikuje ga moč in odpornost proti obrabi.

Če potrebujete namig, kako določiti stopnjo para, potem pobliže si oglejte ceno. Proizvajalci dragih izdelkov se pogosto zanašajo na oprijem na račun odpornosti proti obrabi, proizvajalci poceni izdelkov pa na odpornost na mehanske poškodbe.

Pomembno! Primerneje je ujeti žogo z rokavicami z valovito površino in vložki iz lateksa.

Druga odločilna točka je mehkoba dlani. Bolj kot je ta kakovost izrazita, boljša je fiksacija, a krajša je življenjska doba izdelka. Grob par bo trajal dlje, hkrati pa je težje nadzorovati roko, kar neposredno vpliva na oprijem. Običajno se takšne rokavice ne kupujejo za igranje na igrišču ali za nastope v pokalu, temveč za trening in vadbo nekaterih tehnik.

Tretja ključna točka je profesionalna raven športnika. Igralci začetniki nimajo osebne opreme, zato je za njen razvoj potrebno vložiti veliko truda in časa. Nenehne napake, visoka frekvenca treningov, da bi vsaj nekaj dosegli – vse to od opreme zahteva vzdržljivost. Zato je na začetku težko najti boljšo možnost od poceni rokavic, katerih ključna lastnost je odpornost proti obrabi. Prijem v njihovem primeru zbledi v ozadje.

Četrta značilnost: vrsta površine igrišča in podnebje (če govorimo o nogometnem igrišču in ne dvorani). Za vsako možnost so izdelani specializirani izdelki, poiščite ustrezen napis na oznaki. Ne smete zanemariti priporočil proizvajalca glede uporabnosti posameznega para na določenem polju.. Razlog: premazi postavljajo neenake zahteve glede debeline in protizdrsnih lastnosti dlani rokavic ter glede splošne odpornosti proti obrabi izdelka. Uporaba opreme, ki ni primerna za lokacijo, lahko povzroči nepotrebne stroške in poškodbe.

Za praktične in izpopolnjene nogometaše, ki se želijo izogniti nepotrebnim stroškom, je smiselno kupi 2 para. Zagotoviti je treba neprekosljiv oprijem. Običajno je ta kakovost prisotna v modelih s posebnimi vložki, pogosto iz lateksa.

Takšni izdelki, tako kot vsi elementi profesionalne opreme za športnike, niso poceni, vendar se precej hitro obrabijo. Že prvi stik z žogo lahko privede do manjših poškodb, zato je vadba veščin in tehnik v takih izdelkih nesmiselna. Primerni so samo za nastope in pomembne igre.

Za trening bi morali kupiti par, ki je preprostejši, a zelo vzdržljiv.. Še več, višji ko so cilji, večja je želja po rasti na športnem področju, manj sofisticirane naj bodo rokavice. S svojo preprostostjo vas bodo prisilili k izboljšanju in razvoju, naučili vas zanašati na lastne moči in ne na "zvonce" opreme. Napredek bo šel hitreje in takrat bo lahko športnik z nošenjem para iz posebnega materiala in dodatno opremljenega z vložki pokazal več, kot če bi nenehno treniral v »pametnih« rokavicah.

Kako opraviti meritve?

Če želite določiti velikost, morate poznati obseg dlani brez palca.. Meritev se izvaja s pomočjo traku. Če ga nimate pri roki, lahko uporabite nit.Razlika med prvim in drugim orodjem je v tem, da je na merilnem traku lestvica, ki omogoča takojšnjo določitev obsega brez uporabe ravnila.

Za meritve morate položiti nit ali trak v krogu med dnom palca in najbolj štrlečim delom "rebra" dlani. Dobljeno vrednost v centimetrih zapišite na list papirja in nato vnos preverite s podatki, predstavljenimi v posebni tabeli.

Velikost določimo glede na tabelo

Ta tabela odraža ruski sistem velikosti nogometnih rokavic. Podobna metrika je pomembna tudi v nekaterih drugih evropskih državah.

Kateri material je boljši?

Guma daje dlani hrapav občutek, lateks pa dober oprijem. V idealnem primeru bi morali biti prisotni obe površini, še posebej, če se tekma igra na umetni travi. No, za notranjo stran je boljša pena iz lateksa. V poceni modelih je prisoten le v 1 območju, v profesionalnih in dragih izdelkih pa pokriva večino para, vendar ne vseh. To je posledica higienskih razlogov. Po njihovem mnenju morajo biti rokavice za pogosto nošenje in dolgotrajno igro v suhem vremenu opremljene z zračnimi vložki. Del je izdelan iz mrežastega ali tkaninskega materiala.

Pomembno! Če igrate v hladnem vremenu, potem je smiselno kupiti par iz volne. V vročih razmerah veliko vratarjev preide na mrežno opremo. No, ko dežuje, pogosto nosijo izdelke iz vinila.

Za mlajše učence

Otroški nogomet (govorimo o osnovni šoli, prvih korakih na športnem področju) lahko imenujemo manj travmatičen. vzrok: zelo mladi igralci še ne morejo poslati žoge s silo, s katero jo pošiljajo odrasli. Zaradi tega vratarji začetniki in njihovi starši pri izbiri opreme za svoje roke morda ne bodo odločilno stavili na zaščitne funkcije. Namesto tega naj iščejo izdelek, ki ima naslednje lastnosti:

• lahkotnost (sicer se bodo vaše roke zelo utrudile, poleg tega vam težke rokavice ne omogočajo občutka žoge);
• mehkoba (omogoča boljši občutek žoge);
• vzdržljivost (odpornost proti obrabi vam bo omogočila, da delate napake in ne skrbite za varnost vaše opreme).

Pomembno! Modeli s plastičnimi vložki, tako trdni kot segmentirani, bistveno poslabšajo fiksacijo z žogo. Otrok se v taki opremi ne bo mogel naučiti normalno igrati. Vendar pa bi moral imeti najstnik, ki je že obvladal osnove, takšen športni atribut v svojem arzenalu.

Kar se tiče velikosti, je vse preprosto. Izdelki, oblikovani za obseg 14–21 cm, se uvrščajo med otroške izdelke. Povedano drugače, osnovnošolci nosijo rokavice, katerih velikost se giblje od 3 do 7,5. Trije se običajno kupijo za prvošolčke, stare 6 ali 7 let. Šest - za 10-letne otroke. Rokavice velikosti 7 in 7,5 so primerne za zelo visoke fante 10–12 let.

Pomembno! Zaradi skokovite rasti trenerji priporočajo merjenje obsega dlani pri fantih vsaka 2 meseca. S tem pristopom bo mogoče rokavice takoj zamenjati z novim parom in se s tem izogniti težavam pri razvoju skeletnega sistema.

Za odrasle

Sedem je najmanjša velikost za odrasle ali pol odrasle osebe. Običajno ga nosijo nizki in suhi športniki z miniaturnimi rokami, pogosto dekleta. Devet je za igralce povprečne višine, 11 pa za visoke igralce. Najti osebo, ki ustreza velikosti 12, je relativno težko.In takšni izdelki niso vedno predstavljeni v trgovinah, morali se boste potruditi, da boste našli par zase.

Primer izbire vratarskih rokavic

Zaporedje korakov:

1. Med palec in najbolj štrleč del dlani namestimo merilni trak.
2. Ugotovimo obseg.
3. Pregledamo tabelo in glede na obseg dlani ugotovimo zahtevano velikost rokavic.
4. Odločimo se zakaj rabiš opremo?. Obstajajo ločeni modeli za mokro vreme (imajo slabo zračenje, zato je redno igranje z njimi zelo odsvetovano), dobrega oprijema ni mogoče naučiti z rokavicami z zaščitnimi vložki, igranje na trdi podlagi in umetni travi pa zahteva debelo plast. iz lateksa in visoko vsebnostjo kavčuka na dlančnem delu. tudi vredno kupiti nov par za vsako tekmo. V starih je vstop na igrišče med pomembno tekmo prepovedan.
5. Glede na to, kakšno opremo potrebujete, pustimo najdeno velikost ali pa se odločimo za nakup 0,5-1 številke večjega para. Zaščitne rokavice in modeli tipa “Negative” zahtevajo prilagajanje velikosti navzgor.
6. Gremo v trgovino. Poskusimo ga.
7. Pogledamo vrsto ročne objemke in ali se konice prstov naslanjajo na stene. Če se upirajo, potem par ni primeren.
8. Izdelek preverimo za zadah. Vsi modeli, razen opreme za mokro vreme, morajo biti opremljeni z zračnimi vložki. V nasprotnem primeru bo dodatek postal mini kopel za roke.
9. Preverjanje lateksa. Par, zasnovan za dober oprijem, ima prevleko iz lateksa, ki žogo dobesedno prilepi nase.