Nevarnosti sintetične posteljnine v svetlih barvah

Ni skrivnost, da je dober in zdrav spanec ključ do dobrega zdravja in močnega živčnega sistema. Če želite res kakovostno spati, morate upoštevati veliko podrobnosti, vključno z izbiro prave, udobne posteljnine. Znanstveniki so ugotovili, da človek dobro spi in se dobro spočije le v udobno opremljeni, čisti, dobro prezračeni spalnici s kakovostno svežo posteljnino.

Kako posteljnina vpliva na kakovost spanja

Najprej morate biti pri dekoriranju postelje pozorni na tkanino, iz katere so izdelane posteljnine. Strokovnjaki opozarjajo, da morate kupiti samo komplete iz naravnih materialov. Pomaga koži "dihati" vso noč, kar pozitivno vpliva na počitek in stanje osebe.

Sintetična vlakna, ki se lahko uporabljajo tudi za izdelavo posteljnine, se štejejo za manj zaželena. Lahko povzročijo neposredno škodo zdravju in stanju telesa.V tem primeru ostalo ne bo popolno in obnovitveno.

Pomembno! Več noči, preživetih na nizkokakovostnih rjuhah, ne bo povzročilo pomembne škode za zdravje, vendar stalna izpostavljenost sintetiki na koži med nočnim počitkom kategorično ni priporočljiva.

Katera tkiva negativno vplivajo

Sintetični materiali bi morali postati tabu za ljudi, ki skrbijo za svoje zdravje. Grobo spodnje perilo, ki ne diha, ponoči telo dobesedno zaklene v nekakšen kokon. Učinek kopališča se ustvari predvsem v poletnih mesecih, ko je tudi ponoči zelo vroče.

Človek se začne potiti, vendar se vlaga ne more absorbirati ali izhlapeti, saj sintetika tega ne dopušča. Posledično se lahko pojavijo ekcemi, draženje, alergijske reakcije in druge neprijetne posledice uporabe takšnega perila.

Pregrobe tkanine so tudi izključene za uporabo kot posteljnina. Preprečili bodo normalno potopitev v spanec zaradi neprijetnih telesnih občutkov. Spanje bo tudi nenehno prekinjeno, kar osebi ne bo omogočilo popolnega počitka.

Katere tkanine so najboljše in zakaj?

Danes nakup kakovostnega posteljnega perila ni problem. Obstaja veliko spletnih trgovin in butikov, kjer lahko gospodinje kupijo nekaj po svojem okusu in po dostopni ceni. Znanstveniki in raziskovalci priporočajo, da bodite pozorni samo na naravne tkanine:

• bombaž;
• saten;
• kaliko;
• poplin in drugi.

Pomembno! Najprej je spodnje perilo izbrano glede na to, kako se počuti na koži. Če je prijeten za telo in udoben, lahko varno izberete ustrezen odtenek.

Tudi svila je naraven material in je povsem sprejemljiva za uporabo, ni pa material za vsakogar.Ne bodo vsi uživali v občutku, da posteljnina teče in polzi stran. Rjuhe je pred nakupom bolje “pomeriti” in se prepričati, ali so res primerne za vsakodnevno uporabo.

Prednost naravnih tkanin je njihova zračnost. “Dihajo” in pomagajo telesu, da se popolnoma sprosti in uživa v nočnem počitku. Zrak zlahka prodira skozi perilo in na poti do človeškega telesa ne naleti na ovire. Poleg tega je zračnost perila pomembna komponenta za normalno izmenjavo toplote.

Kako postelja vpliva na vaše zdravje?

Zdravje osebe je neposredno odvisno od nočnega počitka. Posteljnina ima enako pomembno vlogo, eno od prevladujočih, saj med spanjem telo ne preneha zaznavati taktilnih občutkov in, če je perilo izbrano slabe kakovosti, bo pozornost možganov usmerilo na ta trenutek in motilo normalno delovanje. počitek.

V nekaterih primerih lahko slaba kakovost rjuh in prevlek povzroči različne alergijske reakcije in izpuščaje, pa tudi težave s kardiovaskularnim sistemom.

Povezava s kakovostjo spanja

Znanstveniki so lahko ugotovili, da kakovost perila ne določa le zdravega spanca, ampak tudi barvne sheme tega elementa dekoracije spalnice niso nič manj pomembne. Najbolj priljubljeni odtenki so:

• bela (ustvarja zaupanje čistoče okoli, pomaga hitro zaspati in se počutiti samozavestno vso noč);
• modra (spodbuja miren in hiter spanec, ki ga psihologi pogosto priporočajo ljudem, ki trpijo zaradi nočnih mor);
• roza (sprošča in odpravlja agresijo, lajša napetost in stres po dolgem dnevu);
• zelena (omogoča doseganje čustvenega ravnovesja in miren spanec ponoči, da se lahko zjutraj zbudite budni in spočiti);
• modra (odpravlja občutke strahu in sprošča);
• rjava (daje občutek udobja in udobne toplote, sprošča in pomirja);
• črna (ni izbira za vsakogar, vendar vam vseeno pomaga takoj zaspati in se sprostiti brez sanj).

Pomembno! Rdeča in oranžna veljata za dvoumni barvi. Po eni strani sončni odtenek daje dobro razpoloženje in moč, vendar nima najboljšega učinka na spanje, nenehno prekinja sanje. Rdeča tudi ni primerna za nočni počitek, lahko pa zniža krvni tlak in normalizira krvni obtok.

Tako se morate pri izbiri posteljnega perila najprej odločiti za material, ki je prijeten na dotik, nato pa bodite pozorni na primeren odtenek. Kakovostno spodnje perilo mora izpolnjevati vse zahteve za dober spanec. Vendar ga je treba redno menjati vsaj 4-krat na mesec. Idealna možnost je menjava posteljnega perila vsak drugi dan ali vsak dan.

Reakcije kože, živčnega sistema, pljuč

Koža je največji organ človeškega izločala. Ponoči se procesi le upočasnijo, vendar ne prenehajo delovati. Zato morate poskrbeti za kakovosten posteljni material, da se znoj, ki se sprosti ponoči, ne zadržuje na koži in izhlapi, telo pa "diha".

Sintetične tkanine rjuh ne dopuščajo izhlapevanja vlage in je niti ne absorbirajo, pustijo jo na koži. To vodi do izpuščajev in alergijskih reakcij. Sčasoma lahko z redno uporabo takšnega spodnjega perila oseba opazi nastanek ekcemov in pustul, s katerimi se bo kasneje zelo težko spopasti.

Živčni sistem se ostro odziva na odtenke posteljnega perila, zato je bolje izbrati mirne, sproščujoče modele. Dihalni sistem se med spanjem ostro odziva tudi na okolje. Nekvalitetno perilo, ki se nenehno uporablja v vsakdanjem življenju, lahko povzroči motnje v dihalni funkciji telesa in različne patologije.

Nasveti za izbiro posteljnine

Vsaka družina mora imeti več kompletov perila, da jih je mogoče pravočasno zamenjati, ne da bi zanemarili počivališče, vedno mora biti čisto in urejeno. Pred nakupom obvezno ocenite občutek spodnjega perila na koži. Šele po določitvi najmehkejše in najbolj udobne možnosti poiščite barvo, ki je prijetna za oko.

Priporočljivo je tudi, da bodite pozorni na vzorce in aplikacije, ki pogosto okrasijo rjuhe. Veliki okraski običajno spodbujajo manifestacije strasti, vendar motijo ​​normalen nočni počitek. Za popolno sprostitev je bolje izbrati živalske motive, naravo ali geometrijske abstraktne oblike. Najboljša izbira bi bila navadna posteljnina ali udoben komplet z majhnimi rožicami.