Vas zvečer mravljinčijo noge? Sem zelo! In tudi ponoči sem imela več krčev. Poskusila sem vse, dokler se nisem spomnila lekcije svoje modre tete: "Daj milo v posteljo!" Nasmehnila sem se in pomahala. In zdaj sem se spomnil in celo poskusil. Ni mi žal!
Navajeni smo uporabljati milo za predvideni namen. Se pravi kot detergent. Seveda pa nisem pomislila na to, da ima tudi zdravilni učinek. A ko sem pod rjuho zataknila kos mila, sem imela končno priložnost zares sprostiti noge in zaspati brez krčev.
Odločil sem se ugotoviti, zakaj se to dogaja.
Je milo v postelji zdravilo za krče? ja!
Marsikdo je slišal, da se milo da v posteljo. Menijo pa, da so njegove dezinfekcijske lastnosti pomembne. Gospodinje so navajene doseči prijetno aromo s pomočjo dišečega bloka. Upajo, da bo pomagal preprečiti pojav stenic. mogoče. Izkazalo pa se je, da lahko tudi redno čistilo pomaga znebiti nočnih krčev.
Pomoč: krči so neobvladljive in nenadzorovane mišične kontrakcije.Z močjo volje jih ni mogoče ustaviti ali zmanjšati.
Če ste se že srečali s to težavo, veste, kako boleča in neprijetna je. Mišice postanejo kot kamen, dobesedno so zakrčene.
Zdravniki pravijo, da se krči pojavijo po intenzivni telesni aktivnosti. Hkrati jih lahko povzročijo drugi razlogi. Zlasti oni lahko signalizirajo motnje v delovanju nekaterih sistemov in organov.
In tako: milo v postelji – končno miren spanec. Pogledal sem na internetu: izkazalo se je, da je to precej znana in priljubljena metoda! Veliko ljudi ga uporablja!
Kakšno milo pomaga pri krčih
Vprašal sem prijateljico zdravnico in potrdila je, da za to ni znanstvene razlage. Marsikdo pa pravi, da je milo lajšalo krče.
Pomembno! Ta metoda je začasen in pomožni ukrep. Če se želite znebiti težave za vedno, se morate posvetovati z zdravnikom in ugotoviti njen vzrok.
Mehanizem delovanja mila med mišično napetostjo ni mogoče pojasniti. Očitno čarobne lastnosti aromaterapije začnejo veljati. Zdravniki pa verjamejo, da je učinek v navadni samohipnozi. Če sem iskren, mi je v trenutku, ko me zakrčijo noge, vseeno, ali je predlog ali ne. Glavna stvar je, da pomaga!
Pozor! Tekoče zdravilo za krče ne bo pomagalo. Uporabljajte samo trde. Očitno njegova aroma blagodejno vpliva na mišice.
Presenetljivo je, da glede na ocene mnogih, ki so izkusili to zdravilo, resnično pomaga pri lajšanju nočnih mišičnih krčev.
Kaj storiti z milom
Vzemite kos toaletnega mila. Dišavo izberite po lastni presoji. Glavna stvar je, da je prijetno.- Postavite ga v posteljo, da ne moti spanja. Dala sem ga pod rjuho, v kot postelje. Bilo je tako prijetno spati brez krčev, da bloka nisem odstranil.Odločil sem se: naj tam ves čas leži, če bo pomagalo.
- Tukaj je tisto, kar svetujejo ljudje, ki že dolgo uporabljajo to metodo. Da se učinek sčasoma ne bi zmanjšal, zgornjo plast mila odrežite in ga tako rekoč »osvežite«.
- Prebrala sem tudi ta nasvet: če vas čez dan mučijo krči, si na boleče mesto namažite dišečo ploščico. Nisem še poskusil: ni bilo potrebe. Ampak, če imam podnevi krč, bom zagotovo poskusil!
Vzemite kos toaletnega mila. Dišavo izberite po lastni presoji. Glavna stvar je, da je prijetno.To je preprost način, ki sem ga odkril, da se znebim krčev. Poskusite tudi vi, mogoče bo pomagalo?
1
Hvala, zanima me
Deset dni jemljite vitamin "E" in kje bodo ti nočni krči, nočni namreč. In to ni ljudsko zdravilo, v katerega po vseh izčrpnih poskusih ne verjamem.
Pred kakšnimi tremi leti je suga prešla iz kolena v trebuh po celi desni strani, me je tako močno zgrabilo, da sem hotela zakričati, bolečina je bila preprosto neznosna. Eden od naših rojakov iz Nemčije je priporočil star družinski recept. Majhen košček mila, takih je v hotelih vedno, daj v spodnje perilo in živi z njim
za nekaj časa.Hvala mu lepa! To je moja izkušnja in spominjam se te pošastne bolečine. Da, vitamin E je potreben, samo nisem vedel za njegovo minimalno prisotnost. Toda milo deluje in ni nujno dišeče, moja babica je zdravila izpahe, zvine in modrice s počasnim drgnjenjem poškodovanih mest z milom za pranje perila, rekla je, da so to delale njene babice. To je tako mila zgodba.
Mogoče je res ... Dolgo časa so me mučile hude bolečine v rokah ponoči. Spomnila sem se nasveta - dva surova krompirja sem oprala in obrisala, ju vzela v vsako roko in da mi v sanjah ne bi padla ven, sem si na roke nataknila čiste lahke bombažne nogavice. Bolečina je minila...
krči v nogah so običajno pomanjkanje kalcija in/ali magnezija. Vzemite na primer asparkam (magnezij in kalij) in dodatek kalcija. Hitro se znebite krčev.
Cenejši, vazelin bo deloval.
Oh, kos mesa v zobeh?
kakšno milo?
Mislim, da so krči, kot vse druge tegobe, posledica živcev. Nedolgo nazaj sem delal z zelo veliko obremenitvijo živčnega sistema in ponoči so me začeli mučiti krči. Nič nisem mogel narediti. Zbodla se je z iglami, se ulegla na trdo podlago in ponoči ni spala. Potem je spremenila aktivnost v bolj umirjeno, pozabila na krče, uf, uf...
Pomanjkanje magnezija je pogost vzrok za napade. Jemanje zdravil z magnezijem - na primer Asparkam - 3-5 dni bo olajšalo bolečino. In takojšnja olajšava od krčev se pojavi, če boleče mesto položite na hladno kovino: na kovinske dele postelje, na stranico kopalne kadi itd.
Zlasti poleti manj obremenjujte noge in brez mila bodo krči izginili.
Pri krčih pomaga poparek čebulnih olupkov. Oprane čebulne olupke preprosto dodate v čajnik, čebulo z olupki pa vržete tudi pri kuhanju juhe. Lahko pijete cel mesec, nato naredite odmor.
Vse to je nesmisel! Če se dotaknete nečesa mrzlega, postanejo krči še močnejši. Vzel sem tečaje dodatkov kalija, magnezija in kalcija - nič ne pomaga. Polivanje zakrčenega uda z vročo vodo resnično pomaga, vprašanje je, kako priti do kopalne kadi, ko so noge tako zakrčene, da lahko splezaš vsaj na steno. Nisem verjel v milo, ne verjamem v nekaj, česar ne znam razložiti. Ampak POMAGA! Samo ne v kotu postelje pod posteljnino, ampak kar v bombažnih nogavicah. Če se zdrobijo, ne skrbite. Biti zdrav!
Imam 70 let, odločil sem se poskusiti, uspelo je! Kupil sem zavitek toaletnega mila, ga položil blizu blazine in prvič po mnogih dneh sem mirno spal. Svetujem vam, da ga uporabite za tiste, ki še vedno dvomite.
Ko me bolijo mečne mišice ali me zvijajo noge, po domače povedano, si zmasiram noge: do vključno kolena. Mine in mirno spim))) Po poklicu sem inštruktor telesne vzgoje - zdaj upokojen)))
Pred več kot 10 leti mi je dekle v lekarni svetovalo, naj vzamem vitamine, na primer "Complevit". Eno tableto sem vzela naenkrat, drugo ponoči in krčev ni bilo več. "Complevit" jemljem skoraj nenehno, eno za drugo. Če ga pozabim kupiti, potem lahko čez teden ali dva ali malo več dobim krč.
Draga Elena, kako so se vaši odzvali na stalno uporabo Coplevita? jih ne boli? Ni peska in kamenčkov? Zdravnik priporoča pitje Complevita 10 dni, nato odmor 1 mesec in spet. Complevite se lahko naseli v ledvicah. Žal, to ni moja fantazija, ampak dejstvo!
“Modra TETA” je imela krče... od pomanjkanja MOŠKIH v svojem življenju; če si mlad in zdrav, milo NE BO POMAGALO; narava, prekleto! :)))
Če je "popolnoma slabo", potem "milo za pranje perila z DDT" ni "PANACEJA"! :)))
Ne "sedite" dolgo na INTERNETU, poskrbite za "zdravje" svoje ŽENSKE! :)
Spal boš ... brez MILA, ko bi le bil dober ČLOVEK! :)
O milu - verjamem, da je kul, čeprav ga nisem poskusil. Med napadom mi je nekako uspelo skočiti do kopalnice, nato pa noge na hitro položiti pod vročo vodo ... Med snemanjem si mislil: Bog ne daj, da bi se to zgodilo v drugi situaciji: na cesti, pri dacha! Ampak, prosim, milo bi vam prav prišlo! Je pa vprašanje, če so se nočni krči že začeli, pomeni, kot že zgoraj napisano, da vam primanjkuje kalija in magnezija. Spanje z milom - velika stvar. Toda pomanjkanje je še vedno treba obnoviti. Complivit me jemlje ven že pet let, odprl se je po naključju. To omenjajo tudi zgornji komentarji. Prijetno je tudi pitje vitaminov.
Na ta način se rešim v primerih krčev. Iztegnite nogo kolikor je mogoče skozi bolečino in potegnite prst noge k sebi. Takoj izgine. V katerem koli položaju, leže, sede ali stoje. Poskusite sami.
Vzemite Asparkam/Panangin. To je dobro za srce in krči bodo minili. Pijte paradižnikov sok. Izdelki, ki vsebujejo kalij (trdi siri itd.).Pa milo... če pomaga, ga daj ali pod rjuho ali v spodnjice.
Pred kakšnim mesecem sem naletela na tale članek in ker me nočni krči mučijo skoraj vsak dan, še posebej ko ste (žile, ploska stopala), sem pod rjuho dala kos parfumiranega mila, krči so prenehali. Ustreza mi.