Nova epidemija je zajela milijone ljudi. Sreča se je začela pojavljati v nakupu še ene stvari, da bi napolnili že polno omaro ali celo več kot eno! Sebičnost in potrošniško vedenje sta dosegla vrhunec. Kakšni so simptomi kuge 21. stoletja in ali se je proti njej mogoče boriti?
Kateri so razlogi?
Shopaholics so našli običajne znake. Priporočam, da natančno preučite seznam, ki ga sestavi psiholog.
- Pomanjkanje samozavesti, nenehno iskanje pozornosti do svoje osebe.
- Pomanjkanje komunikacije s podobno mislečimi ljudmi.
- Želja izstopati iz množice za vsako ceno.
- Občutek osamljenosti vodi v velike nakupovalne centre, ki topijo v gneči.
- Potreba po čustvih, svežih vtisih.
Velike blagovne znamke ciljajo na te boleče točke in ustvarjajo iluzijo ekskluzivnosti. Vljudni svetovalci lahko nadomestijo običajno socialno komunikacijo. Njihove tehnike še posebej dobro delujejo na pretirano inteligentnih ljudeh: zdi se nerodno zavrniti osebo, ki je za vas porabila toliko časa. Ampak to je njihovo delo! Ne zavajajte se, prodajalci za naše nakupe prejemajo bonuse in premije, zanje je ključnega pomena, da sežejo v kupčevo denarnico in iz nje potegnejo največji znesek.
Zdaj psihologi že od malih nog učijo, da bi znali odločno reči "ne". To je uporabna sposobnost, ki vam omogoča, da se izognete težavam z alkoholom, drogami, kajenjem in vsiljivimi prodajalci.
Agresivno oglaševanje nas čaka na vsakem vogaluu: kupi, kupi, kupi! Deluje na različne kanale zaznavanja in spodbuja nakupovanje nepotrebnih stvari. Zvit triki zadušijo analitične sposobnosti.
K šopingholizmu so najbolj nagnjeni ljudje z mehkim značajem in brez kritičnega pogleda na stvari. Na drugem mestu je disfunkcionalno otroštvo, otroški kompleksi. na primer če je otrok odraščal v utesnjenih razmerah, potem kasneje nadomesti izgubljene sladkarije in igrače. Obstaja tudi nasprotna situacija, ko se razvajen otrok ne more ustaviti in se v odrasli dobi še naprej obkroža z goro stvari.
Kako prepoznati odvisnost
Znakov šopingholika je kar nekaj, zato predlagam, da naredite kratek test. Dovolj je odgovor "da" ali "ne", nato pa vam bom povedal, kako dešifrirate rezultate.
- Nenehno pregledujete modne revije in kataloge različnih trgovin.
- Odhoda v trgovino ne spremljajo jasni cilji.
- Obstaja močna želja po nakupu novega izdelka brez razloga.
- Na dolgo in dolgo govorite o svojih nakupih in uživate v podrobnostih.
- Upoštevajte vse izdelke, tudi tiste, ki jih ne potrebujete.
- Brez obiska trgovin padeš v stanje apatije.
Katerih odgovorov je več? Če prevladujejo odgovori "da", potem nehajte teči po trgovinah in razmislite o notranjih razlogih.
Morate sami razumeti, kaj točno vas žene k nakupom: pomanjkanje ljubezni in pozornosti, osamljenost, depresija ali praznina v življenju?
Negativne posledice
- Tudi natrpana soba ne ustavi potrebe po nakupu.
- Ta odvisnost je podobna alkoholu ali kajenju, ki porabi levji delež proračuna. Če računate stroške za nepotrebne stvari, potem bi znesek zadostoval za izlet na morje!
- Zapravljanje družinskega proračuna bo prej ali slej povzročilo konflikte.
Svetle vrste shopaholics
- Spontani tip – pogosto kupuje stvari brez razloga, ne more ravnodušno mimo razprodaje, vendar je prepričan, da ne trpi za nakupovanjem.
- Zavestni tip – bo kupil potrebno stvar, vendar v velikih količinah. Na primer, več krem v prodaji. Nenehno nabira bonuse in vedno kupuje s popusti.
- Pravi šopingholik - Ves denar gre za nakup stvari.
Kako se boriti in ali obstaja zdravilo?
Pravi psiholog nikoli ne bo priporočal nakupovanja za lajšanje stresa! Stanje obsesivne želje po nakupovanju zahteva popravek. Najprej začnimo s splošnimi priporočili:
- Hranite ločen zvezek ali datoteko z računovodstvom. Postavljamo omejitve porabe in skrbno evidentiramo stroške.
- Težje je porabiti gotovino, prenehajte uporabljati kartico.
- V trgovino začnite hoditi s seznamom, to vas bo discipliniralo in preprečilo spontane nakupe.
- Dajte denar v hranilnik.
Promocije in popusti so bili izumljeni za povečanje čeka, nanje morate pozabiti. Ne pozabite, da se dobra navada oblikuje v 21 dneh. Potem bo postalo lažje in začeli bomo pametno upravljati z denarjem, ne da bi podlegli čaru trgovskih površin.
0
